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「過去，與我無所牽連，未來亦無，因我活在當下 - 愛默生」
決定要開始活在當下，就是另一個重生。
活在當下是很大的力量，也是專注力的根本。
我持續觀照自己，持續練習當下的覺知，
讓我的心情，處於寧靜的世界。
過度的禪修，執著於佛法，有時是一種矯枉過正。
索性讓自己自課堂放個假，一心是生萬法，但先追到心，
我想會是所有的基本。
不自責，不怨嘆，不著於過往，不思於未來，
讓我得到很大的滿足，一種平靜的喜悅。
當真正的靜下來時，會發現種種的巧合開始發生：
~在敦南走著走著，就這麼碰到學學的前同事。
~打個電話給TOASTMASTER友社的朋友，發現她也在敦南。
~自己真心想學習的事物，也自在的找到適合研讀的書籍。
這樣很好，人事物開始慢慢塵埃落定。
新生活，可以有個開始了。
決定要開始活在當下，就是另一個重生。
活在當下是很大的力量，也是專注力的根本。
我持續觀照自己，持續練習當下的覺知，
讓我的心情，處於寧靜的世界。
過度的禪修，執著於佛法，有時是一種矯枉過正。
索性讓自己自課堂放個假，一心是生萬法，但先追到心，
我想會是所有的基本。
不自責，不怨嘆，不著於過往，不思於未來，
讓我得到很大的滿足，一種平靜的喜悅。
當真正的靜下來時，會發現種種的巧合開始發生：
~在敦南走著走著，就這麼碰到學學的前同事。
~打個電話給TOASTMASTER友社的朋友，發現她也在敦南。
~自己真心想學習的事物，也自在的找到適合研讀的書籍。
這樣很好，人事物開始慢慢塵埃落定。
新生活，可以有個開始了。
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