台北自然捲。

有的時候，是一種頓悟。

突然間會放下了一些原本很在意的事情。

了解到，自己現在可以開始伸展手腳了。

伸伸手，點點頭，扭扭腰，動動四肢。

在半夜的凌晨時分。

今天是大年初六，近初七了。

我揮別了年節時分，表面快樂，裡子沉重的情緒。

試著體會一下，十度以下的低溫，喝著綠罐啤酒的感覺。

能量的輕盈與濃密，決定你的頻率高低。

頻率高低，決定你與你每分每分的心願共振與否。

也決定你心想事成的能力。

人都會有所罩門。

有時候

我不禁會想想

自己到底怎麼了

在穿著不適自己的能量流、情緒體、以及外在實相的同時

我記得我以前一直有寫網誌的習慣。 

 持續了好幾年，留下了好多好多的文章。 

 在寫文章的時候，是很棒的時候。 

 寫著寫著，我可以仔細的檢視自己，反芻自己。 

這幾天，我非常刻意的，把步調放慢。

明顯的發現自己沒和自己的心連結。

忘了平常心，忘了自在，忘了原本的樣子。

所以，我放慢，我放慢，我放慢。

我正在爬樓梯。

一階階的樓梯，落在我的腳下。

有點猶豫，有點膽怯。

我常常停下來看後方的風景。

實驗，是一種練習。
練習，是另一個開始。
開始，是一種學習。

我的網路線本週開始消失在我的房間。
其實是因為我的網路成癮症過於嚴重，病入膏肓。

「過去，與我無所牽連，未來亦無，因我活在當下 - 愛默生」

決定要開始活在當下，就是另一個重生。
活在當下是很大的力量，也是專注力的根本。

我持續觀照自己，持續練習當下的覺知，
讓我的心情，處於寧靜的世界。

追心。我最近MSN的ID是追心。

聽聽自己心裡的聲音。

其實我不常追心，從小被教導，別人說話要注意聽。
聽到後來變迎合，讓心裡，總是充滿別人。

今天發現，原來我衣服這麼多，足以讓我當許久的型男。

今天發現，原來待在家這麼幸福，輕鬆而恣意。

今天發現，原來最幸福的，就是在家裡和家人相處。

今天發現，原來回家後，桌上有熱騰騰的飯菜，是這麼令人感動的事。

罪惡多端的罪犯，在身陷囹圄之時，僅管身體受到了拘束，
環境週遭變成自己一點都不希望的樣子，只有一種唯一的方法，
能夠讓一切歸零，讓心情歸於寧靜 - 完全的懺悔。

當所有的方法都試過，當意識已經無法作用，無法解決問題，
方法也只剩一項，完全的反省自己的所作所為。

有人說挫折的背後，其實是藏著機會。
有人說要先學著蹲下來，才能真正跳的高。

當發現怎麼做，怎麼認真，都對目前的問題毫無幫助之時，
似乎也到了一種山窮水盡的境界，放下，成了一種解脫。

每個人心中都有一個小世界，如何增強小世界和大世界間的連結，

在學學，曾經乘在巨人的肩膀看世界，
http://www.wretch.cc/blog/alexbase/25580397

那是一段，如沐春風的時光。

他常笑說是孽緣，我們總是會碰在一起。

又是禮拜五，有時候會覺得禮拜五的到來。
像是告訴我該學習安排假期。

我不擅安排假期，如果空出一整天，
嚴格上來說，依據往日的經驗，除了給自己一個活力的早晨之外。
其他的時間，其實我不知道真正應該做些什麼。

人有時常會迷失，忘了自己在做什麼，
或者做了，以為自己已經做了。

但卻離開遠的很。

但是總有一股力量，一些聲音，
前來挽救你的已經，救贖你的離開。

我還滿愛專心的。
專心是一種境界。

郝明義在工作DNA中提到所謂時間的禮物，
就是當一個人極度專心，加上精神狀況很愉悅時，
除了做事效率提昇外，時間會有如放慢速度一般，
讓你全心投入一件事情之時，也發現時間竟然像停止了一樣。

我拿著一串棉花糖，沾了點蜂蜜，綴了點糖霜。
甜的不像話。

像是一杯濃郁的Espresso，芳香能自喉頭襲捲而上，
濃烈的回甘，久久不能自己。

像是若碰既碎的蛋捲，看似堅定的片段，

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