目前分類：抒發區 (109)
- Jul 03 Sat 2010 00:46
伸手萬歲
- Feb 20 Sat 2010 02:10
【抒發】理想的方式
- Feb 20 Sat 2010 01:23
【抒發】輕盈起飛
- Feb 16 Tue 2010 03:17
【抒發】ADHD
從我有意識和記憶起。
我很常會被一個狀況困擾。
我不容易專心，容易抽離及分神。
越想專心，卻越容易出離。
這件事情在我人生過程，給我很多的困擾。
我很常會被一個狀況困擾。
我不容易專心，容易抽離及分神。
越想專心，卻越容易出離。
這件事情在我人生過程，給我很多的困擾。
- Feb 14 Sun 2010 03:58
【抒發】很久了…
- Jan 01 Fri 2010 20:09
放慢…
- Aug 06 Thu 2009 18:57
【抒發】治療網路成癮症
- Jul 17 Fri 2009 00:18
【抒發】活在當下
「過去，與我無所牽連，未來亦無，因我活在當下 - 愛默生」
決定要開始活在當下，就是另一個重生。
活在當下是很大的力量，也是專注力的根本。
我持續觀照自己，持續練習當下的覺知，
讓我的心情，處於寧靜的世界。
決定要開始活在當下，就是另一個重生。
活在當下是很大的力量，也是專注力的根本。
我持續觀照自己，持續練習當下的覺知，
讓我的心情，處於寧靜的世界。
- Jul 16 Thu 2009 00:17
【抒發】追心
- Jun 19 Fri 2009 23:33
【抒發】今天發現…
今天發現，原來我衣服這麼多，足以讓我當許久的型男。
今天發現，原來待在家這麼幸福，輕鬆而恣意。
今天發現，原來最幸福的，就是在家裡和家人相處。
今天發現，原來回家後，桌上有熱騰騰的飯菜，是這麼令人感動的事。
今天發現，原來待在家這麼幸福，輕鬆而恣意。
今天發現，原來最幸福的，就是在家裡和家人相處。
今天發現，原來回家後，桌上有熱騰騰的飯菜，是這麼令人感動的事。
- Jun 19 Fri 2009 21:57
【抒發】反省，練習。
罪惡多端的罪犯，在身陷囹圄之時，僅管身體受到了拘束，
環境週遭變成自己一點都不希望的樣子，只有一種唯一的方法，
能夠讓一切歸零，讓心情歸於寧靜 - 完全的懺悔。
當所有的方法都試過，當意識已經無法作用，無法解決問題，
方法也只剩一項，完全的反省自己的所作所為。
環境週遭變成自己一點都不希望的樣子，只有一種唯一的方法，
能夠讓一切歸零，讓心情歸於寧靜 - 完全的懺悔。
當所有的方法都試過，當意識已經無法作用，無法解決問題，
方法也只剩一項，完全的反省自己的所作所為。
- Jun 13 Sat 2009 00:54
【抒發】慈悲，練習。
有人說挫折的背後，其實是藏著機會。
有人說要先學著蹲下來，才能真正跳的高。
當發現怎麼做，怎麼認真，都對目前的問題毫無幫助之時，
似乎也到了一種山窮水盡的境界，放下，成了一種解脫。
每個人心中都有一個小世界，如何增強小世界和大世界間的連結，
有人說要先學著蹲下來，才能真正跳的高。
當發現怎麼做，怎麼認真，都對目前的問題毫無幫助之時，
似乎也到了一種山窮水盡的境界，放下，成了一種解脫。
每個人心中都有一個小世界，如何增強小世界和大世界間的連結，
- May 22 Fri 2009 00:32
【抒發】Steven Night
在學學，曾經乘在巨人的肩膀看世界，
http://www.wretch.cc/blog/alexbase/25580397
那是一段，如沐春風的時光。
他常笑說是孽緣，我們總是會碰在一起。
http://www.wretch.cc/blog/alexbase/25580397
那是一段，如沐春風的時光。
他常笑說是孽緣，我們總是會碰在一起。
- May 15 Fri 2009 18:48
【抒發】老態如我
又是禮拜五，有時候會覺得禮拜五的到來。
像是告訴我該學習安排假期。
我不擅安排假期，如果空出一整天，
嚴格上來說，依據往日的經驗，除了給自己一個活力的早晨之外。
其他的時間，其實我不知道真正應該做些什麼。
像是告訴我該學習安排假期。
我不擅安排假期，如果空出一整天，
嚴格上來說，依據往日的經驗，除了給自己一個活力的早晨之外。
其他的時間，其實我不知道真正應該做些什麼。
- May 14 Thu 2009 01:19
【抒發】重拾
- Apr 21 Tue 2009 01:27
【抒發】專注
我還滿愛專心的。
專心是一種境界。
郝明義在工作DNA中提到所謂時間的禮物，
就是當一個人極度專心，加上精神狀況很愉悅時，
除了做事效率提昇外，時間會有如放慢速度一般，
讓你全心投入一件事情之時，也發現時間竟然像停止了一樣。
專心是一種境界。
郝明義在工作DNA中提到所謂時間的禮物，
就是當一個人極度專心，加上精神狀況很愉悅時，
除了做事效率提昇外，時間會有如放慢速度一般，
讓你全心投入一件事情之時，也發現時間竟然像停止了一樣。
- Apr 20 Mon 2009 01:24
【抒發】綴，紫芬棉花糖。
- Apr 13 Mon 2009 23:48
【抒發】I Love Toastmaster of YWCA
i LOVE TOASTMASTER of YWCA
